李心翔医生告诉你,肠癌患者康复期怎么吃?

时间:2020-04-02 08:12:12 来自:仰和健康

结直肠癌的发病跟饮食习惯有着很大关系,其康复进程自然也与饮食密切相关,甚至可以说,吃得对不对是影响结直肠癌患者术后康复效果的最重要因素之一。

结直肠癌患者通常能在术后5~7天出院,出院即可恢复普通饮食,不必再严格拘泥于流食或半流食,米饭、馒头、面条都可以吃。不过,在康复期内,患者还应注意一些饮食原则。李心翔教授为各位康复期的患者特别整理了以下这些饮食要点,供大家参考。

少食多餐

由于治疗会对消化系统产生影响,结直肠癌患者术后应将一日三餐调整为五到六餐,保证少食多餐。比如,在早中晚三餐之外,上、下午各加一餐,每顿饭都适当减量,每口餐尽量多嚼,以进食后不呕吐、不腹胀、排便通畅为宜。曾见不少患者术后出院,没过多久因为腹痛回来就诊,原因就是吃得太多,导致了肠梗阻。这种情况下,通常是采用保守方法治疗,等梗阻慢慢缓解,少数人甚至需要再次手术,对患者身体造成较大损伤。

避免不消化食物

出院后的康复期对饮食种类限制较少,但因为肠胃功能的恢复需要一段时间,也需要有所忌口。比如,死面的面食不易消化,建议不吃;带馅的面食建议不吃,面皮和馅在肠胃的消化速度不同,通常是前者先被消化掉,后者才能被消化,这会导致肠胃排空时间增长,营养吸收变慢,肠胃负担较重,不利于患者康复。

少吃胀气食物

包括豆浆在内的豆类、豆制品等,都不建议结直肠癌术后患者多食。因为这类食物容易产气,导致腹胀。医学技术的发展,使绝大部分结直肠癌手术都可以做到微创,伤口很小,出院时大多已经愈合。肠癌患者中约60%为直肠癌,直肠癌患可以适当喝些酸奶,特别是含有益生菌的酸奶,有助于调节肠道内菌群平衡,促进肠道功能恢复。

避免刺激性食物

辛辣食物对胃肠的刺激作用不可忽视,建议患者少吃或不吃。葱姜蒜虽然也有辛辣味道,但对肠道的刺激比辣椒小很多,可适当吃。

少吃油腻食物

油腻食物会加重肠道负担,不利消化,可以偶尔少量吃,解解馋,但不建议多食。

粗纤维食物适量

很多人都知道芹菜等富含植物纤维的食物有促进肠蠕动、预防便秘的作用。对结直肠癌患者来说,这类食物可以适当食用,但应因人而异,由少至多,慢慢适应。必须提醒的是,糖尿病患者或瘢痕体质者的伤口愈合速度相对较慢,在进食粗纤维食物时需特别注意。

补充钾元素

结直肠癌患者因为长时间禁食,术后很容易缺钾,宜多吃富含钾的食物,如香蕉等,也建议患者适当多喝橙汁,有较好的补钾效果。

关于“发物”

很多患者出院时都会问到关于发物的问题,比如,出院后能不能吃鱼、虾、海鲜等。事实上,西医里并没有“发物”概念,对处于疾病康复期的患者而言,保证充足而全面的营养非常重要。

李心翔医生在最后提醒大家,结直肠癌术后患者因病情所限,对于饮食多少有所控制,这就需要学会做到饮食的精而全,即在许可范围内。尽可能少量多种,才能保证营养的全面性,使患者更快的康复。

转自李心翔肛肠医生微信公众号

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